L’ostéopathie
Le soin des troubles fonctionnels par une thérapie manuelle fondée au XIXe siècle.
L’ostéopathie est une thérapie manuelle basée sur l’homéostasie (autorégulation de l’organisme), permettant de donner de la mobilité aux zones qui sont en restriction. Elle agit sur les douleurs articulaires, musculaires, nerveuses mais aussi sur certains troubles digestifs, migraines, problèmes de sommeil, entorses, tendinites, douleurs chroniques… Ce soin est accessible à tout le monde et à tous les âges.
L’ostéopathie est sans danger car les techniques structurelles, musculaires, viscérales et crâniennes sont pratiquées après une anamnèse des antécédents, problèmes de santé et hygiène de vie du patients. Les thérapeutes pratiquent des tests appris lors de leur formation qui leurs permettent de suspecter un problème médical et de renvoyer vers le médecin référant si nécessaire. C’est pour cela qu’il est important d’indiquer des informations sur votre hygiène de vie ainsi que l’ensemble de vos antécédents traumatiques, chirurgicaux, vos prises médicamenteuses afin que l’ostéopathe puisse adapter sa pratique en fonction de votre histoire.
C’est une profession règlementée depuis 2007, mais depuis 2014, un décret qui encadre drastiquement les conditions d’agrément des formations a été ratifié par le Ministère de la Santé. J’ai été formée en 5 ans au sein du centre international d’ostéopathie de Saint-Etienne, école membre du registre général des écoles d’ostéopathie de France et réglementé par le titre de RNCP niveau 1.
Il faut compter une demi-heure à une heure pour une consultation chez l’ostéopathe.
Dans quels cas peut-on consulter ?
« La maladie s’installe là où l’énergie ne circule pas »
L’ostéopathie étant une médecine préventive, une à deux fois par an, une vérification de la structure et de l’état de santé de votre corps peut aider à limiter, voire à éviter les futures douleurs et/ou troubles musculaires, articulaires, nerveux, digestifs, … Une consultation est à faire même en l’absence de douleurs et contribuera à vous conserver en bonne santé.
Quand la douleur se fait ressentir.
L’ostéopathe est souvent consulté en crise, soit consécutivement à un traumatisme ou bien à la faveur d’un faux mouvement sur un terrain déjà fragilisé.
Différentes plaintes peuvent mener à consulter un ostéopathe :
Dans le système locomoteur : les entorses, tendinites, les douleurs lombaires, dorsales, cervicales, les douleurs de l’épaule, du membre supérieur, du genou, des chevilles …
Des douleurs d’origine neurologique, comme les sciatalgies, cruralgies, douleurs intercostales, céphalées, migraines …
Certains troubles circulatoires, congestions veineuses ou lymphatiques, hémorroïdes …
Certains troubles digestifs, problèmes de transit, digestions difficiles, gastrites, ballonnements …
Certaines rhinites, sinusites, vertiges ou bourdonnements d’oreilles …
Divers troubles fonctionnels, hyper-nervosité, troubles du sommeil, anxiété, état dépressif…
Lors d’une lésion physique, et bien que dans ce cas ses effets soient limités, l’Ostéopathie peut tout de même jouer un rôle d’aide dans la guérison de certaines pathologies en permettant au corps de retrouver une meilleure circulation mécanique, neurologique et fluidique.
Nb : Cette liste est bien entendu non exhaustive.
Spécialisations
Ostéopathie Pédiatrique
On va rechercher ce qui est inscrit dans le corps de bébé au niveau Chimique, Emotionnel et Physique.
Votre bébé à peut être reçu/subit lors de son développement in-utéro, à la naissance ou dans les premiers moments de sa vie une « force » venue de l’extérieure qu’il n’a pas pu « repousser » (agression) car elle était trop forte et lui n’avait pas assez d’énergie pour y faire face ou il ne s’y attendait pas, il n’était pas prêt.
Exemple : Déclenchement d’un accouchement alors que bébé dort dans le ventre = Agression au niveau chimique et physique.
Exemple : Vaccin = Agression chimique, physique dans la zone de la piqûre, émotionnelle si moment stressant pour les parents et bébé.
Dans quels cas consulter ?
-Bilan post naissance
-Contraintes crâne à cause forceps, ventouse
-Manque de mobilité, boiterie, difficultés à se tourner, 4 pattes, marcher…
-Bilan post vaccins avec homéopathie
-RGO
-Baisse système immunitaire/infections à répétition
-Constipation/Ballonnements
-Problème de déglutition
-Diarrhée
-Difficultés à prendre le sein ou le biberon
-Ne fait pas ses nuits
-Poussés dentaires très douloureuses,
-Infections à répétitions,
-Pleurs de décharge intenses,
-Terreurs nocturnes…
Nb : Cette liste est bien entendu non exhaustive.
Drainage lymphatique ostéopathique
Qu’est ce que le système lymphatique ?
La lymphe, surnommée le « Sang blanc » par les grecs anciens, joue 3 rôles essentiels à notre physiologie :
-Elimination des déchets et toxines issues des cellules,
-Immunitaire car elle transporte des antigènes microbiens jusqu’aux ganglions lymphatiques proche de la zone infectée,
-Nutritif qui contribue à nourrir les cellules.
Qu’est ce que le drainage lymphatique ?
Massage dynamique manuel à visée curative associé à des huiles essentielles stimulantes.
Pour quels motifs ?
-Améliorer la circulation sanguine (insuffisance veineuse) et lymphatique,
-Post cancer du sein (curetage ganglions),
-Post chimiothérapie et radiothérapie,
-Post opératoire,
-Réduction lymphoedème : accumulation de lymphe dans les tissus situés sous la peau provoquant un gonflement visible (rétention d’eau),
-Réduction œdème d’origine veineuse (thrombose ou lié à des blessures sportives comme une entorse ou fracture),
-Régénération cellulaire,
-Lutter contre la rétention d’eau (souvent présente lors ou après une grossesse),
-Lutter contre les varices,
-Stimuler le système immunitaire,
-Booster le métabolisme de base (fatigue chronique),
-Lutter contre le stress (effet relaxant et sédatif),
-Lutter contre la sensation de jambes « lourdes » et « agitées »,
-Récupération musculaire suite à un entrainement sportif ou après une épreuve.
Les ventouses/Cupping
Le saviez-vous ?
L’action des ventouses est une médecine ancestrale naturelle simple qui appartient au patrimoine humanitaire.
Le cupping est utilisé pour aider à activer le système lymphatique et favoriser la circulation sanguine. Son effet aspirant permet la circulation du sang à l’endroit où la ventouse est posée sur le corps. Cette congestion localisée réduit la douleur, accélère la récupération des muscles et améliore la réparation des tissus.
Comment est-ce qu’elles fonctionnent ?
Les ventouses ouvrent les pores de la peau et détoxifient l’organisme. La congestion locale provoque une hyperémie et draine les facteurs pathogènes.
Pour quel motif peut on les utiliser ?
-Tendinite,
-Entorse,
-Œdème,
-Arthrose,
-Lumbago, Sciatalgie, cruralgie, névralgie, canal carpien…
-Cicatrice douloureuse ou créant des adhérences : césarienne, post opératoire, kyste sacro-coccygien…
-Contracture musculaire,
-Détoxification du foie,
-Endométriose,
-Travail sur le fonctionnement hormonal. Exemple : Bouffés de chaleur lors de la ménopause,
-Maux de tête : névralgie d’Arnold, névralgie faciale, bruxisme, sinusite, névralgie du trijumeau, vertiges, acouphènes…etc
-Troubles du sommeil, relaxation, stress,
-Maladie auto-immune : Spondylarthrite ankylosante, polyarthrite rhumatoide…
-Drainage lymphatique,
-Récupération du sportif : après un effort intense ou de longue durée, les muscles ont subi des microtraumatisme où les fibres musculaires s’entremêlent et se froissent. L’action des ventouses permet de réaligner les fibres pour une cicatrisation plus rapide et par conséquent de diminuer l’apparition de courbatures. Avant l’effort, elle permet une détente musculaire maximale et une optimisation des contractions.
A savoir :
Dans certains cas, l’application des ventouses peut laisser des traces de rougeâtre à violet. Il l’agit de l’afflux sanguin au moment de la décongestion du muscle. La couleur disparaît en quelques jours. La couleur s’estompera au fur et à mesure des séances.